Comment laver ses leggings de sport pour qu’ils durent

Un legging de qualité peut vous accompagner pendant des années, à condition d’en prendre soin. La chaleur, l’adoucissant et les frottements sont ses principaux ennemis. Voici les bons gestes pour garder un legging opaque, gainant et éclatant.

Avant le lavage

  • Retournez vos leggings : l’extérieur du tissu est protégé des frottements et garde son aspect.
  • Utilisez un filet de lavage, qui évite les frottements avec les fermetures éclair, les scratchs et les boutons des autres vêtements.
  • Lavez avec des couleurs similaires, surtout pour les teintes vives.

Le bon programme : 30 °C maximum

Choisissez un programme délicat à 30 °C maximum. Une température plus élevée abîme l’élasthanne, la fibre qui donne au legging son élasticité et son effet gainant. Utilisez une lessive douce, en quantité modérée : un excès de lessive laisse des résidus dans les fibres.

Pas d’adoucissant

L’adoucissant dépose un film sur les fibres techniques : il réduit leur capacité à évacuer la transpiration, retient les odeurs et fragilise l’élasticité. Pour neutraliser les odeurs, vous pouvez ajouter un peu de vinaigre blanc dans le bac de rinçage.

Un séchage à l’air libre, jamais au sèche-linge

Faites sécher vos leggings à l’air libre, suspendus ou à plat, à l’abri du soleil direct et des sources de chaleur comme les radiateurs. Le sèche-linge abîme durablement l’élasthanne : c’est l’une des principales causes de leggings détendus ou qui deviennent transparents, comme nous l’expliquons dans notre guide legging transparent en squat.

Pas de repassage

Les tissus techniques ne se froissent pas et n’ont pas besoin d’être repassés. La chaleur du fer pourrait abîmer les fibres synthétiques et les logos.

Après la séance : les bons réflexes

  • Ne laissez pas un legging humide au fond de votre sac : la transpiration favorise les odeurs. Aérez-le dès votre retour.
  • Lavez-le rapidement, idéalement dans les 24 heures.
  • Rangez-le plié plutôt que suspendu à un cintre, pour ne pas étirer la ceinture.

En résumé

  • Retournez le legging et placez-le dans un filet de lavage.
  • Programme délicat à 30 °C, lessive douce.
  • Ni adoucissant ni javel.
  • Séchage à l’air libre, à l’abri de la chaleur.
  • Ni sèche-linge ni fer à repasser.

Ces conseils valent aussi pour vos brassières et vos shorts de sport. Ce sont ceux que nous recommandons pour tous nos vêtements, coupés dans un tissu italien certifié OEKO-TEX et confectionnés au Portugal. Découvrir nos leggings de sport

Questions fréquentes

Peut-on laver un legging à 40 °C ?

Mieux vaut l’éviter : au-delà de 30 °C, l’élasthanne s’abîme plus vite. Un lavage à 30 °C suffit pour éliminer la transpiration.

Comment enlever les odeurs d’un legging de sport ?

Aérez-le après chaque séance, lavez-le rapidement et ajoutez un peu de vinaigre blanc au rinçage. Évitez l’adoucissant, qui fixe les odeurs dans les fibres.

Pourquoi mon legging bouloche-t-il ?

Les bouloches viennent des frottements, en machine comme pendant le sport. Un lavage à l’envers, dans un filet et en programme délicat, les limite.

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